Ghid practic despre cum să transformi masa de sărbători într-un moment de conectare cu părinții
Sărbătorile, cu toată încărcătura lor emoțională, sunt acele momente în care ne strângem laolaltă, dar pot fi și adevărate provocări pentru relația dintre millennials și părinții lor. Uneori, sub lumina bradului și la masa plină cu bucate tradiționale, ies la
Când rana vorbește în locul nostru: Impactul identificării și proiecției asupra deciziilor noastre
Rănile emoționale nevindecate sunt mai puternice decât ne dăm seama. Ele influențează tăcut deciziile noastre, relațiile și percepțiile asupra vieții. Ca psihoterapeut, am văzut de nenumărate ori cum aceste răni își găsesc o voce prin mecanisme precum identificarea și proiecția
Povestea vocii lui Nicolae
A fost odată ca niciodată, un copil pe nume Nicolae, care trăia într-un sat micuț, ascuns între dealuri verzi și păduri dese. Nicolae avea o voce caldă și blândă, dar de fiecare dată când încerca să vorbească, să spună ce